【阜阳心理咨询中心】培养孩子的责任感，可以从做家务开始！

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  常有爸爸妈妈“吐槽”孩子们不做家务，做事也不主动，啥都需要提醒：

  * 看到有东西掉到地上了，也只会跨过去而不是捡起来；

  * 回家书包往地上一丢、鞋随便一放，就大摇大摆的进房间玩了；

  * 书桌上文具、作业写完就瘫在那里，快到上学了才胡乱一塞进书包里；

  我们期望孩子能有做这些事情的耐心和习惯，收拾好自己的东西，多一些责任感，但细想起来却发现如何培养孩子的责任感，是有些迷茫的。

  毕竟，责任感在孩子的眼里，似乎是一个“能意会、无法言传”的概念。我们自己有时候都会认为：做事有担当，能认真负责的完成交待的事情以及能主动承担一些任务，就是有责任感的表现了。

  责任感究竟是个啥？

  从定义来看，责任感是指一个人在社会生活中， 对自身的社会角色需要承担的责任的认知，以及由此产生的情感体验和相应行为。这件事放在孩子身上则是，需要先认识到自己身处的社会角色的责任，才能有下一步的行动，从而慢慢培养出责任感。

  而“社会角色”是会随着孩子年龄的增长变化的。所以，责任感的培养也是需要顺应年龄的发展，来进行匹配性的支持的。

  这个过程并不需要特别高大上的计划或者讲授。我们可以尝试从家庭出发，参与家庭活动和做家务便是一个能让孩子逐渐理解和认知责任感的重要途径。

  1岁半左右，随着儿童自我意识开始发展，孩子便能出现“想要自己来”的苗头

  这个阶段，通过鼓励孩子自己扔垃圾，帮助大人取拿一些物品，不仅能让孩子体验到小小的“成就感”，还能让孩子理解原来自己也是可以参与家庭活动的。

  到了幼儿园的阶段，

  让他们参与到一些力所能及的事务里

  随着孩子的语言、认知和运动能力日趋发展，他们会渐渐明白家庭事物的因果关系。例如，衣服脏了要洗、地上掉了东西要捡、吃完饭要收拾等。这个阶段让孩子参与家务活动，能帮助他们体验劳动的辛苦和乐趣，也能让孩子渐渐懂得爱惜每一件劳动成果。

  到了小学及以上，参与家庭活动、劳动逐渐成为一种习惯了

  孩子就不再仅仅只是家庭中被照顾、被推着走的个体，而能够主动地、有意识地参与到家庭活动中来。

  因此，对孩子责任感的培养可以对应年龄并从参与家庭这个小社会的活动开始起步，给孩子提供体验和实践的机会，而不能只是通过道理的讲授让孩子去理解和接受。

  具体来看，

  我们该如何有效地

  给孩子安排家务活动呢？

  ● 让孩子了解自己可以做或者需要做些什么，养成做家务的习惯

  对于年龄较大（小学及以上）的孩子，可以邀请孩子讨论确定孩子需要承担的家务。可以先罗列日常的家务活动所包括的范围，然后和孩子约定好1-2项家务活动（如每天倒垃圾或扫地等）是由孩子来承担，持续一段时间后又可更新家务安排。

  而对于年龄较小（幼儿园及以下）的孩子则可以讲清楚他可以或需要做的家务事，从易到难，陪伴孩子完成，也通过画图或者罗列任务清单的方式给孩子提示性的信息。比如说，让孩子体验餐后擦桌子的家务活动，先示范给孩子看，然后协助孩子擦除和倾倒餐桌上的食物残余，再慢慢过渡到让孩子自己完成擦桌子的家务。

  ● 及时而具体的肯定和赞赏，多赞许孩子的努力

  在孩子承担了一定的家务活动后，给孩子及时而具体的反馈，比如对孩子说：“妈妈看到你把地扫得很干净、并且把扫把放回了原位，真棒。”

  让孩子了解自己的哪些做法是做得好的，从而让孩子能够把好的行为延续下去。尤其注意，当孩子做的不符合我们的要求时，也不要轻易的打击孩子，可以用指导他们的方式告诉他们下次可以怎么做。

  ● 营造良好的家务活动氛围，爸爸妈妈们发挥好示范作用

  家务活动是非常辛苦的，但通过这些活动能够把家变得整洁、干净和舒适。

  从这个角度来看，家务活动也是非常有意义和快乐的，我们也要让孩子体验到这样的氛围，爸爸妈妈也可以和孩子分享这种劳动后的感受，让孩子也感受到劳动的快乐的和价值。

  孩子不愿意做家务怎么办？

  当然，理想都是很丰满的，现实也会是“骨感”的，家务活动毕竟是需要劳动的、是辛苦的，所以孩子也难免会不愿意做，这时我们可以怎么办呢？

  结合兴趣给孩子安排家活动

  通常我们不建议逼迫孩子做家务，或者不做家务就惩罚，因为这样容易让孩子产生对家务活动的消极情绪。在刚开始给孩子安排家务活动的时候，最好是能结合孩子的兴趣，比如有些孩子喜欢洗菜、做饭，有些孩子喜欢扫地...那可以让孩子先开始做他们有兴趣的活动，那开始就会容易很多。

  利用“自然结局”让孩子理解家务活动的重要性

  有时需要让孩子体会到自己应该做的事情没有完成的自然后果，比如孩子负责倒垃圾，但他某天没做，那就把垃圾留在家里，让孩子了解如果没倒垃圾垃圾会臭掉，影响家里的空气。又比如孩子负责收拾自己的玩具，但是没有收拾好，就被当垃圾扫走了。

  爸爸妈妈要战略性的“示弱”，让孩子向前一步

  爸爸妈妈适当的“示弱”，能让孩子有机会体验家务活动。比如，当妈妈身体不舒服的时候让孩子多帮忙，周末叫上孩子帮忙做饭等等，我们退后一步才能给孩子留个空间发挥。

  通过代币制的方法激励孩子进行家务活动

  比如以积分或攒贴纸、代币的方式，在孩子完成家务活动后给予积分或者是代币，积累了一定的积分或者代币可以换一些奖励。

  这里需要注意的是，给孩子的奖励尽量以社会性奖励为好。像是，自主安排活动、在周末晚睡半小时、约小伙伴去野餐等等，即给孩子奖励又为孩子提供和创造了更多的亲子活动机会。

  至于以零花钱的方式激励，个人是不太主张的，因为物质或金钱奖励总是有难以满足孩子需求的时候，需要慎重使用。

  最后我们想说的是：

  家庭是孩子的堡垒，也是孩子成长的开始，责任感不是一蹴而就，也不能只通过说教来传递，让孩子从家务活动开始，体验、实践和练习，学会承担责任、也学会有所担当。